このサイトについて

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このサイトでは中学3年生でうつ病を発症した子供について母親の私から見た実際の体験談を書いています。うつ病になってしまった子供さんやその家族の方に読んでもらうことで、ほんの少しでも心配や不安を取り除けること、子供さんの精神の不調が続いた際には精神病院を受診するという意思決定をしてくださることを願っています。

なぜ体験談を書こうと思ったか

子どものうつ病発症がわかったのは中3の秋でした。高校受験が迫ってくる中で子供は以前できたこと（例えば朝普通に起きるなど）ができなくなっていき、私たち家族は今後どうなってしまうのか心配で不安な日々を過ごしてきました。

ネット記事や本を沢山読んで情報を必死で集め、一般的な症状や対処法は知ることができましたが、本当に知りたかった「同じ年頃の子供のうつ病の詳しい経過や体験談」は、ずっと探していましたが見つけることはできませんでした。

私の子供は現在はある程度回復し、疲れやすいものの日常の生活を送ることができるようになりました。何より希死念慮がなくなり、生きる意欲が芽生え、育ってきました。

子どもの症状が落ち着いてきてからしばらくして、未成年の自殺についてのある報道を見た際に、「これまでの経験がそういった方たちの参考になるのではないだろうか？」と思ったのが、このサイトを作ったきっかけです。当時の私が知りたかった体験談「子供のうつ病の発症当初から回復に向けて」「私なりの回復するための考え方」を発信していきます。

子供のうつ病の発症率は４パーセントから８パーセントとも言われており決して低い数字ではありません。潜在的なうつ患者は統計に出ませんがその何倍もいるのではないでしょうか。そしてその家族の方はきっと当時の私たちと同じように今後どうなっていくか大変心配されているのではないでしょうか。

私たちはうつ病に対しての考え方や向き合い方でたくさん失敗をしてきました。それが病気の悪化の原因にもなりました。このサイトの実例を読むことで私たちのような失敗を回避し、回復に向けて少しでも手助けになれば大変嬉しく思います。

※掲載された内容によって生じた損害等の一切の責任を負いかねますのでどうぞご了承ください。

文字の色について

文章中の赤字の箇所は後から振り返ってみて良くなかったと思う言動です。青字の箇所は後から振り返ってみて加えた注釈などです。どちらも私の個人的な考えであることをご了承下さい。